材料

• 山芋
• オクラ
• 納豆
• うずらの卵

作り方

1. ① オクラは湯がく、山芋はすりおろす。
2. ② 温かいご飯にオクラ、山芋、納豆、うずらの卵をのせてしょう油適量で混ぜ合わせる。