トマトスープ(野菜が嫌いな子でも食べられる)

公開日 2016年02月29日

材料

  • 鶏もも肉
  • なすび
  • たまねぎ
  • トマトジュース
  • 塩コショウ
  • マッシュルーム
  • ピーマン
  • にんじん
  • コンソメ

 

作り方

  1. ① 肉、野菜を小さく切って少しの油で炒める。
  2. ② 塩、こしょうして水を加え、コンソメの素を入れて煮る。
  3. ③ あくを、とりながら煮て、煮えたらトマトジュースを入れ煮込む。
  4. ④ 塩で味をととのえたら出来上がり。