材料

• トロカレイ
• ミックスベジタブル
• マヨネーズ
• たまねぎ
• とろけるチーズ
• きのこ類

作り方

1. ① トロカレイを皿にのせる。
2. ② ミックスベジタブル、たまねぎ、きのこ類をのせる。
3. ③ とろけるチーズとマヨネーズをかける。
4. ④ ラップをしてレンジでチン!

＊　チーズとマヨネーズの塩分が結構あるので、塩はしません。