材料

• ごはん
• とり肉
• 卵
• 塩
• かぼちゃ
• みそ
• 白菜

作り方

1. ① ごはんをだし汁の中に入れて煮る。
2. ② ①に小さく切ったとり肉、かぼちゃ、白菜を加える。
3. ③ 具がとろとろに煮えてきたら、とき卵を入れふんわりとかき混ぜる。
4. ④ 火を止め、みそと少々の塩を入れる。